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식단표

2024년

1월

일 월 화 수 목 금 토
 

1


1.
잡곡밥
종합어묵국
치즈돈까스/소스
가지양파볶음
꼬들단무지
배추김치
간식-찐빵

2


1.
잡곡밥
버섯고추장찌개
닭윙유자청조림
김구이
꽈리고추부름
배추김치
간식-에너지바

3


1.
잡곡밥
맑은콩나물국
회덮밥
모듬채소
과일
배추김치
간식-매점

4


1.
잡곡밥
낙지연포탕
깻잎지
진미채무말랭이무침
강남콩조림
배추김치
간식-떡볶이/음료

5


1.
잡곡밥
감자수제비국
칠면조샐러드
오이양파무침
연근땅콩조림
배추김치
간식-망고포도

6


1.
잡곡밥
냉이김치국
오리훈제견과류조림
사각어묵양파볶음
청경채나물
배추김치
간식-찐고구마

7


1.
잡곡밥
소고기우거지국
코다리조림
청포묵/양념장
시금치나물
배추김치
간식-야채쥬스

8


1.
잡곡밥
추어탕
순살양념치킨
방풍나물
도토리묵/양념장
배추김치
간식-치즈핫도그

9


1.
굴영양밥
맑은콩나물국
모듬야채전
가지나물
마카후츠샐러드
배추김치
간식-대추토마토

10


1.
잡곡밥
무청된장국
오리불고기
상추/쌈장
쌈무
배추김치
간식-베지밀

11


1.
잡곡밥
꽃게해물찌개
새송이버섯전
오징어어묵무침
미나리나물
석박지
간식-단팥빵

12


1.
잡곡밥
맑은콩나물국
제육볶음
양배추찜/쌈장
오이맛고추무침
배추김치
간식-귤

13


1.
잡곡밥
돈육김치찌개
매콤오징어바튀김
무우멸치조림
참나물무침
석박지
간식-쾌변

14


1.
잡곡밥
무청된장국
닭도리탕
오이부추무침
올뱅개묵/양념장
배추김치
간식-바나나

15


1.
잡곡밥
아귀지리탕
고추튀김
물미역회무침
비타민샐러드
배추김치
간식/야채쥬스

16


1.
잡곡밥
돈육김치찌개
버섯탕수육/소스
시금치나물
건조묵야채볶음
배추김치
간식-호박죽

17


1.
찰밥
새우살미역국
소불고기
어묵잡채
궁채들깨나물
배추김치
간식-치킨/음료

18


1.
잡곡밥
팽이유부장국
국물떡볶이
야채튀김
고기순대
배추김치
간식-쾌변

19


1.
잡곡밥
냉이김치국
고등어구이
깻잎지
미역줄기볶음
석박지
간식-콩도너츠

20


1.
잡곡밥
오징어양배추국
짜장소스
팥춘권
오이도라지무침
배추김치
간식-에너지바

21


1.
잡곡밥
무청된장국
오리주물럭
양배추찜/쌈장
쌈무
배추김치
간식-핫도그

22


1.
잡곡밥
스팸김치국
갈치구이
홍어회무침
방풍나물
석박지
간식-우유

23


1.
잡곡밥
아귀매운탕
봄동전/간장소스
어묵양파볶음
꼴뚜기젓무침
배추김치
간식-딸기

24


1.
잡곡밥
무청된장국
돈수육/새우젓
알배추,깻잎지/쌈장
부추양파들깨소스
배추김치
간식-베지밀

25


1.
잡곡밥
짬뽕국
카레소스
치킨탕수육/소스
단무지피클
배추김치
간식-붕어빵

26


1.
잡곡밥
홍합살미역국
치즈돈까스/소스
과일요거트샐러드
강낭콩조림
배추김치
간식-야채농장

27


1.
추가밥
낙지수제비국
고구마맛탕
요미요미
꼬들단무지무침
배추김치
간식-바나나

28


1.
잡곡밥
배추된장국
닭도리탕
깻잎지
양파고추장아찌
배추김치
간식-떡/카스타드

29


1.
추가밥
팥칼국수
물미역/초고추장
두부콘샐러드
봄동겉절이
망고아이스크림
간식-찐고구마

30


1.
잡곡밥
소고기샤브샤브
동그랑땡전
시금치나물
땅콩명엽채볶음
배추김치
간식-쾌변

31


1.
곤드레영양밥
배추된장국
무우나물
달래양념장
바나나
배추김치
간식-포도 		     


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